3月26日晚，建筑工程学院在8B-310教室举行2025年“砼心·她力量”女生成长教育分享交流会。学院周英明、黄莹娜、张蕾蕾三位老师担任分享嘉宾，学院党委副书记韦静月、辅导员薛舒敏、魏蔚老师及部分女生代表参加本次活动。活动由学院学工办副主任徐艳霞主持。

周英明教授作主题分享

周英明教授以“按自己的配速长跑”为主题，分享了自己在建筑节能、热能工程及建筑工程防灾减灾等研究领域的经验与感悟。她鼓励女同学们要找准自己的节奏，坚持不懈地追求梦想，并给同学们提了四点建议：一是做好自己的规划，不要盲目的跟别人走；二是要学会选择并构建自己的防护体系，增强处理压力的能力；三是学会建立自己的支撑体系，不轻易的自我怀疑与自我否定；四是学会自我关怀，建立自信心，保持良好的身心状态。

张蕾蕾老师作主题分享

张蕾蕾老师以自己身边同学的成长及工作经历作为例子，告诉同学们作为工科女生，不妄自菲薄、不自怨自艾，只要在自己的赛道上脚踏实地，一定能够发光发热。同时她希望女同学们要做到“三个自己”，即提升自己、显化自己、支持自己，通过努力不断夯实自己的内核，构筑属于自己的强大力量。

黄莹娜老师作分享

黄莹娜老师建议同学们做到“向外看、向内求、向前走”。指出向外看强调的是要保持向上的姿态和态度，寻找到解决问题和困惑的路劲；向内求强调的是关注自己的身心健康，保持运动的热爱，丰盈自己的内心；向前走强调的是每个人都要有持续学习、不断精进的勇气，保持思考的能力，获得真正的成长。希望每位女同学都能自带蝴蝶与坦克属性，柔软与坚硬并存，努力成为更优秀、更自信、更强大的自己。

在交流互动环节，同学们针对考研、学习、工作、就业等方面问题积极提问，嘉宾老师们耐心解答，现场气氛热烈。最后，韦静月副书记对本次讲座进行总结发言。

同学们积极提问

魏蔚老师作解答

韦静月副书记作总结

本次“砼心·她力量”女生成长教育分享交流会，为师生搭建了交流与学习的平台，既为学生提供了成长指导，又传递了积极向上的正向能量，同时也启发同学们思考如何合理规划好自己的大学生生活、明确学习目标，树立对未来学习和工作的勇气与信心。希望每个女生都能在时代的舞台上书写属于自己的精彩篇章！

合影留念